Zumba
ZUMBA LJUBLJANA
Za več infromacij v tabeli podrsajte levo.
ZUMBA- vadba , ki vas bo v hipu zasvojila – DIVJA ZABAVA v norih ritmih za mlade in mlade po srcu.
Zumba je priljubljena izbira vadbe iz več razlogov:
– združuje plesne korake različnih plesnih slogov, kot so salsa, merengue, bachata in druge latino ritme. To ustvarja zabavno in dinamično vadbo, ki jo uživate med plesom,
– je intenzivna vadba, ki pomaga pri izgorevanju kalorij in povečanju vzdržljivosti,
– je primerna za vse starostne skupine in različne telesne kondicije, zato je enostavna za začetnike in ne zahteva predhodnih plesnih izkušenj,
– spodbuja ustvarjalnost, saj se plesni koraki lahko prilagajajo in prinašajo lasten stil vsakega posameznika,
– izvaja se v skupini, kar spodbuja druženje, spoznavanje novih ljudi in motivacijo med vadbo,
-med vadbo se aktivirajo različne mišične skupine, kar pomaga pri oblikovanju telesa in povečanju mišične moči.
Je odlična izbira, če želite uživati v plesni vadbi, izboljšati telesno pripravljenost ter se počutiti bolje tako telesno kot tudi duševno.
Priporočljiva oprema:
Za Zumbo je najpomembnejše, da je oprema udobna, lahka in omogoča veliko gibanja.
– Športna majica ali top – zračen material.
– Športne pajkice, kratke hlače ali lahke športne hlače – predvsem naj omogočajo prost korak in gibanje.
– Športni copati – lahki, udobni in z dobrim oprijemom. Za Zumbo so odlični copati, ki omogočajo tudi lažje obračanje.
– Steklenica vode – zelo priporočljiva, saj je vadba precej intenzivna.
– Brisačka – majhna športna brisača je zelo uporabna.
Splošni pogoji:
MESEČNA VADNINA:
se poravna po prejeti položnici ali računu, ki ga prejmete na vaš el. naslov do 10. v mesecu.
Račun se poravna za tekoči in NE pretekli mesec.
Reklamacija prejetega računa je možna najkasneje do datuma valuta, kasnejših reklamacij ne upoštevamo.
Odsotnost na urah bo upoštevana pri naslednjem izdanem računu.
JUNIJ je zadnji mesec izvajanja tečajev, zato je potrebno odsotnost za junij sporočiti najkasneje do 5.junija.
Obiski se bodo obračunali:
2x tedensko:
7x / 8x prisoten = 85,00 eur
5x / 6x prisoten = 75,00 eur
3 /4x prisoten = 50,00 eur
2x prisoten = 35,00 eur
1x prisoten = 20,00 eur
1x tedensko :
3 /4x prisoten = 50,00 eur
2x prisoten = 35,00 eur
1x prisoten = 20,00 eur
–PRVI OBISK
v kolikor se po prvem obisku ne odločite za vpis, vam obiska ne zaračunamo.
V nasprotnem primeru se vam vadnina šteje s prvim obiskom.
– TRAJANJE
vadba poteka potekaj od meseca septembra do junija. V mesecu juliju je možna udeležba na poletnih treningih.
-IZPIS:
vsak izpis je potrebno sporočiti takoj po prenehanju udeležbe na tečaju na meil: info@wolfy.
Mnenja naših udeleženk:
»Na Zumbo sem prišla čisto brez pričakovanj, zdaj pa si ne predstavljam tedna brez nje! Glasba, energija in dobra volja so zagotovljeni.«
»Najbolj mi je všeč, ker se sploh ne počutim, kot da telovadim. Plešemo, se preznojimo in ura mine, kot bi trenil.«
»Na začetku sem se bala, da ne bom znala slediti koreografiji. Popolnoma nepotrebno! Vse je prilagojeno tako, da se lahko vključiš tudi kot začetnica.«
»Super družba in trener, ki zna ustvariti pravo energijo.«
»Po službi sem pogosto utrujena in brez energije. Po eni uri Zumbe pa imam občutek, kot da sem dobila novo baterijo. Neverjetno, kako dobro vpliva na razpoloženje!«
»Všeč mi je, da ni pomembno, koliko znaš plesati. Prideš, se prepustiš glasbi in uživaš. Če kakšen korak zgrešiš, ga pač zgrešiš – in plešeš naprej!«
»Končno sem našla vadbo, h kateri se z veseljem vračam.«
»Najboljša kombinacija – ples, rekreacija, dobra volja in super družba.«
»Če bi mi kdo rekel, da bom prišla na vadbo zato, da se bom smejala, plesala in hkrati pošteno razgibala, mu ne bi verjela. Zdaj pa vem – to je to!«
Prijavnica
Novice
“novo”SOLO LATINO- začetna skupina
nazaj SOLO LATINO PLES- osnovna stopnja Latino ritmi, dobra glasba,...
Read More“novo” začetna stopnja- REKREACIJA za starejše
nazaj PLESNA REKREACIJA za starejše-osnovna stopnja SEPTEMBRA je vadba BREZPLAČNA...
Read More“novo” ZAČETNI TEČAJ DRUŽABNIH PLESOV 4.10.2026
ZAČETNI TEČAJ DRUŽABNIH PLESOV nazaj ZAČETNI TEČAJ DRUŽABNIH PLESOV Ples...
Read More